Montag, 19. April 2010

atme und lächle

Die Konzentration auf den Atem holt den Geist in den Körper.
Wir leben nur in diesem Augenblick.
Lediglich die Gedanken gehen in die Vergangenheit oder in die Zukunft.

Gegenwart: die Praxis
Die fünf Achtsamkeitsübungen, The Five Mindfulness Trainings

Achtsamkeit. Sitz-Meditation. Geh-Meditation. Meditation bei veganem Essen. Arbeit in Haushalt, Garten und Beruf. Philosophische Diskurse. Singen. Schweigen. Atmen.

Thích Nhất Hạnh (Wikipedia) ist ein buddhistischer Mönch, Schriftsteller und Lyriker sowie Gründer des Intersein-Ordens. Einzelne Dharma Talks sind online verfügbar:
http://www.plumvillage.org/dharma-talks.html

Standorte und Termine
Deutschland, Waldbröl (Bergisches Land, Nähe Köln) 
EIAB – Europäisches Institut für Angewandten Buddhismus, Infos und Adressen, Termine

Frankreich, Nähe Bergerac bzw. Bordeaux:
Plum Village, Termine

View Larger Map

USA, Escondido (California):
Deer Park Monastery

Vergangenheit: Geschichtliche Ereignisse

Vietnam: Thích Quảng Đức (Wikipedia)

Deutschland: ehemaliges KdF-Hotel im Schaumburgweg 3 in Waldbröl


"In unserem Bewusstsein gibt es viele Schichten. Unser ganzes Leben lang versuchen diese vielen Schichten sich zu synchronisieren, sodass wir ein vollständiges Ganzes, eine vollständige Zusammengehörigkeit in Körper und Geist erfahren. Ohne diese Vollständigkeit können wir nicht glücklich sein. Die spirituelle Praxis ermöglicht es, dass dieser Prozess des Ganzseins in unserem Bewusstsein stattfinden kann."

Thay Phap An

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen